Osim kupovnih supa, parizeri, hrenovke, čipsevi itd imaju veoma otrovne materije, od kojih je jedna kalijev glutamat koja šteti mozgu, srcu, pa i općem zdravlju. Kalijev glutamat ili E621; konzervans bele boje se koristi u velikim količinama u gotovo svakoj vrsti hrane.Da bi živeli dugo i zdravo izbegavajte ove namirnice koje štete vašem zdravlju
Izbegavajte pomfrit, viršle i slične proizvode jer se prave od najgoreg mesa i sadrže opasne sastojke. Za šta verujemo, većina i dalje praktikuje upotrebu mikrotalasnih pećnica koje su inače zabranjene u mnogim zemljama jer njihovo zračenje oštećuje hranu i stvara kancerogene materije Ono što većina vas verovatno koristi su supe iz prodavnice koje se lako prave, ali pune štetnih sastojaka koji mogu ozbiljno da naškode vašem zdravlju.
Pored supa iz prodavnice, kobasice, viršle, čips i sl. sadrže veoma toksične materije, od kojih je jedna kalijum glutamat, koji šteti mozgu, srcu i opštem zdravlju. Kalijum glutamat ili E621; konzervans bele boje se koristi u velikim količinama u skoro svakoj vrsti hrane.Da biste živeli dugo i zdravo, izbegavajte ove namirnice koje štete vašem zdravlju:
Pašteta
Za izradu pašteta koristi se najjeftinije i najlošije moguće meso. Ali da je samo meso onda ne bi bio toliki problem. Zato što se u paštetu pune kože, kosti, kopita i hrskavice. Više od polovine paštete je voda. A pored toga tu su i masti, kožice, skrob i razni začini i naravno emulgatori i druge hemikalije, dok u pojedinim vrstama mesa ima jedva 30 odsto. U sve paštete se stavlja puno soli, a one u crevima su još štetnije od pašteta iz konzerve. Međutim, ne morate zauvek odustati od svog omiljenog namaza. Pripremite ga u svom domu i tada ćete znati šta stavljate u sebe.
Margarin
Još jedan omiljeni namaz, margarin, pravi se od biljnih ulja, koja se hemikalijama dobijaju iz suncokreta.Visoka temperatura u procesu prerade ulja uništava sve vitamine i antioksidante koje sadrže i dovodi do stvaranja slobodnih radikala koji mogu izazvati ozbiljna oštećenja ćelije i povećavaju rizik od raka. . To su ulja koja su već od početka nezdrava. A dodavanje novih hemikalija dovodi margarin u čvrsto i prepoznatljivo stanje, što je veoma štetno. I zato umesto margarina hleb namazati puterom.
Sir u listovima
Ovaj sir se ne priprema od čistog sira, valjda to razumete. Priprema se od onoga što ostane u procesu proizvodnje sira. Sadrži samo 50 odsto sira, dok su ostali sastojci voda, mast, emulgatori i veštačke boje kako bi proizvod izgledao što bolje. Ovaj sir ima dvostruko više soli od običnog sira. A masnoća? Ima ih više nego u bilo kom drugom mlečnom proizvodu.
Kokice
Kokice su takođe uvrštene na listu posebno štetnih namirnica. Ali ne one dobro poznate pečene na šporetu, već kokice iz mikrotalasne. Zato što sadrže hemikaliju za koju je dokazano da povećava rizik od raka, utiče na plodnost i ometa funkciju bubrega. Mnoge kokice za mikrotalasne pećnice pune su veštačkih aroma i trans masnih kiselina i hemikalija koje izazivaju glavobolju i mučninu. Nutricionisti preporučuju ljubiteljima kokica da ovu užinu prave na tradicionalan način.
Hot dogs
Nokti, koža, kopita, creva, vene, hrskavica i meso najlošijeg kvaliteta se melju do neprepoznatljivosti. U njih se dodaju soja, skrob, začini, voda, dosta soli, konzervansi, ali i boja koja se nalazi u ruževima i ekstrakt paprike. Kada se sve ovo pomeša, dobijamo dobro poznate viršle, koje zbog svih ovih sastojaka i njihovog dejstva na organizam treba potpuno odbaciti. Ali, kao alternativa, nude se domaće kobasice